%CSS
донское донское казачество

история донского казачества после 1917 года

история донского казачества после 1917 года

Январь 26, 2013 Обзор онлайн игры World Of Tanks. Как играть в Мир Танков. Вступление. Об игре Мир Танков. Онлайн игра WoT уверенно завоевывает сердца «настоящих танкистов» и предлагает каждому из игроков освоить симулятор танковых сражений. Игра относится к классу 3D экшена, где в аркадном режиме одновременно встречаются множество игроков. Игра вышла в свет Posted in: MMORPG , Обзоры онлайн игр   Tags: World of Tanks , wot , как играть в world of tanks , как играть в wot , как играть в мир танков , как играть в танки , как играть танки , мир танков , обзор , Обзор Lineage , обзор world of tanks , обзоры онлайн игр Читать далее...

Огуречная диета – это летняя овощная диета, позволяющая за неделю убрать до 7 килограммов. Огуречная диета легка в применении, и не требует особых финансовых затрат. Узнайте меню огуречной диеты, а также все основные ее правила. Готовы? Почему именно огуречная диета? Огурцы стимулируют деятельность кишечника и способствуют более быстрому продвижению пищи по нему, также огурцы нормализируют водно-солевой баланс, стимулируют обмен веществ, и обладают многими другими полезными свойствами. Огурец в сочетании с майонезом/сметаной/растительным маслом позволяет насытиться на 3-4 часа.   Основное меню огуречной диеты – салат из огурцов. Рецепт салата из огурцов Режем 1 кг огурцов, добавляем низкокалорийный майонез/нежирную сметану, затем зелень (петрушка, укроп, базилик, сельдерей), перемешиваем и разделяем на 3 приема пищи. Соль не добавляем. Меню огуречной диеты Завтрак Чай или кофе с сахаром Обед Салат из огурцов с хлебом (50-100 грамм) Ужин Салат из огурцов с хлебом (50-100 грамм), 50 грамм твердого сыра, сок (любой, кроме томатного) На ночь Фрукты (2 штуки)   В огуречной диете содержится около 900 калорий, но она является монодиетой, и при этом рекомендован прием дополнительных витаминов. Продолжительность огуречной диеты должна быть не более 7 дней. Противопоказания: не рекомендуется применять людям с хроническими заболеваниями.



Великолепный век на русском онлайн тут. Грайм рэп







© 2016-2017 -